“孩子暑假不是刷手机就是睡懒觉”“请专业教练太贵又不放心”……这些困扰潞城区家长的难题，正被清晨六点的跳绳声击破。三年来，长治市潞城区潞华街道新时代文明实践所发起的“奔跑吧!少年”文明实践项目，以1000余场健身体育项目，覆盖全域9个社区，让800余名青少年在专业教练指导下锻炼，更孵化出1400人参与的潞城区首届亲子欢乐跑赛事。
潞华街道新时代文明实践所策划的首届亲子欢乐跑现场。
破题“运动三难”
为切实解决项目落地难题，潞华街道新时代文明实践所精准施策，系统破解三大瓶颈。精准选址破“场地难”。实践所主动协调对接，成功开放辖区内世纪广场、南华公园、金威购物广场、党群服务中心、室外停车场等9处公共空间的晨练黄金时段，确保活动场地供给。严选师资破“专业难”，实践所联合区教育局严格把关，选出32名持有专业资质的学校教师及体育俱乐部教练组成核心团队，为科学锻炼提供规范保障。错时服务破“时间难”，实践所巧妙利用儿童青少年暑假及周末的清晨时段开展活动，既保障了训练频次与效果，又实现了家长接送孩子与日常上班时间的无缝衔接，极大提升了参与便利性。
破题青少年“运动三难”的征程历经三年扎实探索，2022年，潞华街道新时代文明实践所以南华社区为起点开展试点;2023年，项目扩展至5个城市社区;现阶段，服务网络已全面覆盖潞城区主城区9个社区。
创新“三段式”课程体系
在潞华街道新时代文明实践所的统筹指导下，文明实践团队开发出科学系统的“三段式”课程体系。趣味热身阶段，志愿者自主编排“动物模仿操”，通过青蛙跳、企鹅摆臂等形象化动作激发参与兴趣。专项能力提升环节，教练团队按年龄分组实施差异化教学：低龄组以网球基础动作为主，高年级组开展跳绳速度挑战赛，确保技能训练精准适配。家庭协作模块则设计双人跳绳、平衡球接力等互动项目，八岁学员陈果果在平衡训练中主动协调父亲动作：“左脚抬高，保持螃蟹组合姿势!”——这类亲子协作场景已成为课程常态。该体系覆盖速度、耐力、柔韧性等综合体能发展需求，以简便易学、寓教于乐的特点惠及800余名青少年。
构建“家庭共治”文明实践服务模式
潞华街道新时代文明实践所创新构建“家庭共治”文明实践服务模式，实现三方协同与角色升级。文明实践队伍结构化扩容，整合学校教师、体育教练、社区网格员及家长群体，组建逾百人的专业化服务团队。“陪伴孩子锻炼的同时，我也成为文明实践力量。”有家长如此反馈。家长角色双重转化是该服务模式的关键突破：参与者从单纯的训练陪伴者，进阶为承担助教职责的志愿力量，具体开展动作示范指导、运动器材分发管理、课堂秩序维护等实务工作，实现了从受益者到共建者的身份转变，服务效能显著倍增。
“家庭共治”文明实践服务模式通过激活家庭内生动力，既拓展了人力资源供给，更强化了项目可持续运作能力，形成公益服务的良性循环。
打造潞城体育IP
在潞华街道新时代文明实践所的精心孵化下，“奔跑吧!少年”项目实现了从社区操场到城市赛道的跨越式升级。2024年7月28日，新时代文明实践所策划的首届亲子欢乐跑鸣枪开跑，760个儿童青少年身着统一文化衫沿着规划的路线奔跑前行，1400人的奔跑队伍将文明实践项目积淀转化为全民体育盛宴。为延续项目生命力，实践所同步推出“运动里程勋章”机制，青少年凭日常晨练打卡累计积分，每阶段结课时可兑换奖品。2025年3月，街道专项表彰20名金牌教练及9家协作单位，构建“训练—赛事—激励”闭环体系。
从晨光熹微的社区操场到万众欢腾的潞城赛道，“奔跑吧!少年”以文明实践为笔，绘就了一幅全民健身与基层治理交融的生动画卷。当760个家庭的脚步在金威广场踏响共鸣，当20名金牌教练接过象征荣誉的证书，当曾经的“手机族”蜕变为赛场配速员——这条由潞华街道新时代文明实践所铺就的健身体育文明实践之路，不仅破解了青少年的“运动焦虑”，更织密了家校社协同共治的纽带。
（王 鸿）
编辑：陈倩文