文明山西网讯 为积极响应国家全民健身号召，深入推进公司体重管理年活动，8月8日，山煤国际工会组织开展2025年全民健身日“与健康同行 为奋斗赋能”主题系列活动，吸引了众多职工热情参与，在公司内掀起了一股健身热潮。
活动伊始，一场活力四射的“燃脂大战”搏击操带跳活动率先登场。工会特别邀请的专业健身教练，以充满激情与活力的示范，带领职工们尽情舞动。在欢快的节奏中，大家充分感受到了运动带来的畅快，尽情挥洒汗水，释放压力，不仅锻炼了身体，更收获了满满的快乐与自信。
随后进行的“‘绳’采飞扬 活力职场”单人跳绳挑战赛同样精彩非凡。比赛现场，只见一根根跳绳在职工们的手中飞速旋转，大家各显身手，展现出了高超的跳绳技艺。为了鼓励大家积极参与，工会还特别设置了达标兑换奖品环节，凡是达到规定跳绳数量的职工，均可兑换一份精美奖品。这一举措极大地激发了职工们的参与热情，现场加油声、呐喊声此起彼伏，气氛热烈非凡。
除了充满活力的运动项目，工会还贴心地为职工们准备了办公室健身系列讲座。专业健身教练从实际出发，详细分享了针对不同人群、适合在办公室间歇进行的运动及缓解动作。同时，还对适合办公室使用的小型健身器材的正确使用方法及规范进行了现场演示，帮助职工们更好地利用碎片化时间，在工作间隙也能轻松锻炼身体，保持良好的工作状态。
此次全民健身日主题系列活动的成功举办，不仅丰富了职工们的业余生活，更增强了大家的健身意识，让“全民健身，你我同行”的理念深入人心。未来，山煤国际工会将继续组织更多形式多样、丰富多彩的文体活动，为职工们的健康生活和工作助力添彩。
来源：山西焦煤山煤国际
编辑：郭菲