文明山西网讯 近日，太原市尖草坪区汇丰街道滨丰苑社区联合辖区卫生服务中心，以“呼吸不顺畅 当心慢阻肺”为主题，开展健康宣讲活动，吸引辖区百余位居民尤其是中老年群体积极参与。
活动现场，社区卫生服务中心的主治医师结合临床案例，用通俗易懂的语言系统讲解了慢阻肺的核心知识。从“吸烟是最主要危险因素”的科学定论，到空气污染、职业粉尘、生物燃料烟气等隐藏诱因，再到“持续咳嗽、活动后气喘、反复呼吸道感染”等早期信号，专家逐一拆解，让居民清晰认识到这一“沉默的呼吸杀手”的危害。专家特别强调，肺功能检查是诊断慢阻肺的“金标准”，建议高危人群每年至少进行一次筛查，做到早发现、早干预。
在实操指导环节，专家用先进的测量肺阻力仪器为现场参加活动的居民做了腹式呼吸测试，并且专家现场演示了缩唇呼吸、腹式呼吸等康复锻炼方法，手把手教居民掌握“吸气2秒、呼气4秒”的呼吸技巧，帮助增强肺功能。同时针对居民关心的用药问题，详细讲解了气雾剂、干粉吸入剂等常用药物的正确使用方式，纠正了“症状缓解就停药”的误区。活动设置的“一对一”咨询台前排起长队，专家耐心解答居民关于咳嗽护理、日常防护、疫苗接种等疑问，为有需求的居民提供个性化健康指导。
此外，工作人员还向居民发放了慢阻肺防治手册，手册中涵盖疾病预防、饮食调理、自我管理等实用内容，方便居民随时查阅学习。现场一位老年居民感慨：“以前总觉得爬楼喘是年纪大了的正常现象，今天听了讲座才知道可能是健康预警，这样的活动真是送到了我们心坎上。”
此次宣讲活动通过专业讲解、实操演示、互动答疑等多种形式，让居民全面掌握了慢阻肺的防治知识，有效提升了健康防护意识和自我管理能力。
来源：尖草坪发布
编辑：郭菲