文明山西网讯 “医生，我这血压老是高，用中医能不能调一调?”在太原市万柏林区新时代文明实践中心、多个社区和单位，一场场以“中医惠民行 健康进万家”为主题的中医药文化宣讲与义诊活动正在火热开展。诊室搬到了“家门口”，专家走进了群众中间，让原本略显“神秘”的中医药文化，变成看得见、摸得着、用得上的健康服务。
自活动开展以来，太原市万柏林区新时代文明实践中心统筹优质资源，联合中共山西中医药大学附属医院委员会等单位，以“文明实践+健康服务”为抓手，将中医药文化宣讲与义诊服务有机融合，深入机关、社区开展多元化服务。截至目前，已开展活动85场，惠及群众2万余人次，用专业力量守护群众健康，用文化浸润厚植文明底色。
分众化宣讲：把“通用教材”变成“定制课堂”
“年轻人熬夜多、压力大，容易出现失眠、焦虑等问题，中医认为这是‘心脾两虚’……”在一场健康管理讲座上，中医专家结合上班族常见的颈肩疼痛、失眠多梦、情绪紧张等问题，从作息调整、饮食调养、穴位按压等方面给出了具体建议。
万柏林区在活动设计之初就意识到，不同群体的健康需求千差万别，单一的“大课堂”难以满足所有人的期待。为此，活动围绕心脑血管疾病防治、中医四季养生、校园健康守护、职场健康管理、全民健康素养五大核心主题，为不同人群量身定制宣讲内容。
针对社区中老年居民，重点讲解高血压、冠心病、脑卒中的中医防治思路，从合理用药、药膳调理、情志调摄等方面进行系统讲解，帮助大家树立“防重于治”的理念;针对青少年群体，通过校园健康守护专题，引导学生养成良好的用眼、用嗓和作息习惯，远离“小胖墩”“小眼镜”;针对机关干部和企业职工，则围绕久坐不动、用眼过度、工作压力大等问题，开展职场健康管理宣讲，引导大家学会科学减压、合理养生。
“以前总觉得养生是老年人的事，听了讲座才知道，年轻人更要注意。”一位参加讲座的年轻职工说。
截至目前，活动累计发放健康宣传手册、中医养生指南等资料1万余份，让中医药健康理念在潜移默化中走进千家万户。
中西医义诊：把“三甲资源”送到“家门口”
“在家门口就能享受到三甲医院专家的义诊服务，还能学到实用的养生方法，这样的活动太实在了!”一位刚做完血糖测量和中医问诊的社区居民满意地说。
在每一场活动现场，“基础服务 + 个性化方案”的中西医结合义诊都格外受欢迎。党员医师带头坐诊，为群众提供脉诊、血压检测、体质辨识等基础检查，并结合每个人的具体情况，给出个性化的调理建议。
“您这个体质偏虚寒，平时要少吃生冷，多喝点姜枣茶，注意保暖。”在义诊过程中，“冬病夏治”三伏贴贴敷、颈肩腰腿痛针灸调理等特色服务最受群众关注。不少居民提前打听活动时间，早早来到现场排队等候。
“以前总觉得中医见效慢，这次贴了三伏贴，冬天咳嗽确实减轻了不少。”一位连续参加活动的阿姨说。
通过把优质医疗资源下沉到基层，让群众在家门口就能享受到专业、便捷的诊疗服务，既减轻了群众就医负担，也提升了大家对中医药的信任度和认可度。
互动体验：让中医药“好玩”又“好学”
“大家跟我一起，吸气、下蹲、伸展……”
在万柏林新时代文明实践中心，中医专家现场演示八段锦、五禽戏等传统养生功法，居民们排成整齐的队列，跟着一招一式认真练习。简单易学、动作舒缓的功法，让不少平时不爱运动的老年人也动了起来。
为了让中医药文化真正“活起来”“传下去”，活动创新科普形式，把课堂搬到中心、搬到社区，让群众在体验中感受中医药的魅力。
在实操体验区，耳穴压豆、中药香囊制作等非遗技艺体验项目吸引了众多居民参与。大家一边听医师讲解穴位功效和药材作用，一边亲手制作属于自己的“健康香囊”。“这个香囊里有艾叶、藿香、佩兰等中药，有驱蚊、祛湿、芳香化浊的作用。”医师一边示范一边介绍。
此外，活动还通过“万柏林发布”微信公众平台及时推送活动情况和中医药养生知识，让更多人在线上也能参与其中，营造出线上线下联动、全民参与的良好氛围。
基层联动：让服务“不断线”“能持续”
“以前群众有疑难杂症，我们也很着急，但能力有限。现在有了专家团队的指导，我们心里更有底了。”滨体社区卫生服务中心的医生说。
为了让“中医惠民行”不止于一场场活动，而是成为一种长期机制，万柏林区积极推进“专家下沉—双向转诊”绿色通道建设，与社区卫生服务中心建立长期合作关系。专家团队定期到基层坐诊、查房、授课，为社区医护人员提供业务指导，帮助提升基层中医药服务能力。这种“上下联动、分级诊疗”的模式，不仅有效缓解了群众“看病远、看病难”的问题，也为中医药在基层的持续发展打下了坚实基础。
万柏林区新时代文明实践服务中心景海燕表示，将持续深化“我为群众办实事”实践活动，以中医药文化传承发展为纽带，进一步健全“文明实践+健康服务+基层联动”工作机制，推动优质医疗资源下沉、健康知识普及延伸，不断完善精准化、常态化、多元化的健康服务体系。
(梁小玉)
编辑：郭菲